SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    [...] 5:13:14 PM W najbliższym czasie dostanę dużą gotówkę (taką że szukam pomysłu na otworzenie własnego biznesu np. na zasadzie franczyzy) i część z niej mam zamiar przeznaczyć na cykl trwający conajmniej rok tj. dalsza redukcja na teściu jeśli do czasu otrzymania peklu się z nią nie wyrobię, później masa na cyp+dd i znowu redu na cyp+master.

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 18:30:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] będe leciał tak deka raz w tygodniu 250 mg juz zakupiona 10 ml pmp i cypio jutro bede miał. deka 10 tygodni a cypio 12 tyg 2 razy w tygodniu po 250 mg co powiecie o takim cyklu ? celem oprócz wzmocnienia miejsc po kontuzjach ma być również masa mięśniowa co do maszyn i lekkiego machania na maszynie to nie tak. na silowni robie już wszystko tak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2013-02-15 02:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklów

    Post
    Doping

    [...] 87 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lata 6. DIETA: 2500/3000 kcal w miarę możliwość 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykle tabletki methadionone brane 20mg na dzień rano i wieczor czasami 10mg na dzień 8. TRENING: Full Body Workout 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2018-01-07 14:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku w piwnicy, 1,5 roku na siłowni. po metce poszła jedynie masa (stały przyrost ok. 3 kg), po drugim cyklu poczła siła średnio 15 kg w górę (utrzymała się) oraz masa (od 4 kg stałej). Dieta: płatki 100 mg 3 jaja mleko 200 mg sok pomarańczowy 500 ml 4 bułki pierś 300 g ryż 200 g 2 banany na cykl zakupię białko i amiono, po odbloku detonator. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2013-10-18 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory boldenon???

    Post
    Doping

    nie musze sciemiac cwicze od 5 lat i mam prawo tyle brac miałem za soba wiele cykli z kreatyna masa xxl i nitrobolonem ale to przezytek i miałem ostatni cykl własnie z takim towarem po nim wyciskałem 170kg na klate w łapie 42 itp byłem zmasowany teraz pracyje nad masa!!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9836 Data: 2008-08-29 21:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie od roku 2000. masa informacji, fajnie sie sledzi jak zmieniala sie sytuacja w swiecie saa w usa na przestrzeni czasu. fajnie widac, jak niektorzy userzy wchodzili na cykl w koncu 99 i schodzili... a nie, nie schodzili, sa caly czas on. duzo info, dobre tematy, rozne poglady. mocny material: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten clen to na oczyszczenie receptorów głównie redukcje na 3ci cykl dopiero planuje wino+prop reasumujac dwa masowe potem redukcja bo teraz od czerwca do sierpnia masa, przerwa, potem luty do kwietnia i redukcja na wakacje i powinno byc ok Zmieniony przez - st_ w dniu 2008-04-07 13:33:06

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Crea-Cola

    Post
    Megabol

    [...] za wyjątkowo przystępną cenę. Jeśli chodzi o ilość stosowanego suplementu to na oko spożywałem dziennie 10g (dwie naprawdę czubate łyżeczki herbaciane). Dzisiaj zaczynam cykl 30 dniowy oparty na: Crea - Coli 10g/dzień, Musli AV 100g/dzień jako uzupełnienie, HMB w minimalnej preferowanej dawce oraz witaminki Daily AZ. Za 30 dni zdam kolejne [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gram testa na 1 cykl w jakim celu ? Połowy tego byś nie wykorzystał Na tren za wcześnie, wyniki bardzo mizerne a cykl lecisz grubszy ode mnie nie tedy droga bo zdrówko szybko siadzie Pomysł na spokojnie co będzie za 2 lata ? 3 gramy towary min aby cos ruszyć Jak masa daj testa deka i mk jedz trenuj i rosnij

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2021-03-06 09:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gram testa na 1 cykl w jakim celu ? Połowy tego byś nie wykorzystał Na tren za wcześnie, wyniki bardzo mizerne a cykl lecisz grubszy ode mnie nie tedy droga bo zdrówko szybko siadzie Pomysł na spokojnie co będzie za 2 lata ? 3 gramy towary min aby cos ruszyć Jak masa daj testa deka i mk jedz trenuj i rosnij Jakie dawki dać żeby było dobrze?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2021-03-06 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede mial oryginalna polska ktora zamowilem juz w aptece ,mam recepte 1. WIEK: 18 (cykl zaczynam w kwietniu i w kwietniu koncze 19) 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: elegancka i dopieta pod okiem dobrego zawodnika suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2012-02-07 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temacie na plan który bardzo mi sie spodobał... jakoś tak to wyglądało: 1-10 omka 6-10 tren 1-14 bold 11-15 prop Wywalamy całkowicie orale, na to konto daje bolda na cały cykl i wydłużam trena na 7 tygodni... co o tym myślicie ?? Ja tak kminie że masa powinna być chyba lepsza na takim planie... I nie ma kłopotów z tymi osłonkami, tabletkami [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15768 Data: 2010-03-02 20:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testex pro 250

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 630 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x metanabol po 200 tabletek 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 200 TAB. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2018-10-01 09:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t i efekty

    Post
    Doping

    Moj kumpel zrobił taki cykl: 1-6 M1t 15 mg 1-6 Prop 50mg/e2d Przez 4 tygodnie zrobił jakieś 7 kg na wadze ... siła dużo podskoczyła. Ale w nastepnym tygodniu zachorował (cala noc wymiotów) przez nastepny tydzien prawie wogóle nic nie żarł i mu spadło 3 kg. Zaczal jest ale cykl sie skonczyl. Teraz jest po odbloku, moze i po chorobie masa spadla [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2004-10-30 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - dawki na mostku

    Post
    Doping

    [...] -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 2 lata 6. DIETA: -białko:3g na kg -węglowodany:3-4 g -tłuszcz:tylko w pożywieniu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, enan 250 mg e4d - 13 tyg. dzisiaj ostatni strzał 8. TRENING:4-5 w tyg 9. CEL CYKLU:jakościowa masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9811 Data: 2013-10-27 12:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 34 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Rok 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 3-4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metka, 2 w trakcie testo propionat 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Cały czas bomba 11. POZIOM BF%: 12 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2019-03-08 01:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę o poprawę treningu na masę - 8 Tygodni cykl :) Wtorek (Klatka+Triceps) Klatka 1) wyciskanie na płaskiej sztangą (12-10-8-8) 2) wyciskanie na ławce skośnej hantle (12-10-8-8) 3) rozpiętki na płaskiej (10-10-8) Triceps 1) francuskie wyciskanie leżąc (12-10-10-8) 2) pompki w podporze tyłem (14-12-Max-Max) Czwartek (Nogi+Barki+Przedramię) Nogi [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie odblokowac?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerwami 6. DIETA: masa -białko: 190 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8tyg deka e4d 1-12tyg prop e2d 8. TRENING: sila mssa 9. CEL CYKLU: sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2014-11-30 16:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 111 -udo: 56 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: Dobra -białko: 302g -węglowodany:567 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare juz,ostatni Boldeon i sustanon 8. TRENING: Ciezki 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11147 Data: 2017-04-16 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 12tyg

    Post
    Doping

    [...] 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: nie liczone ogólnie wychodzi ponad 3800 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kiedys enan ale bez zadnej wiedzy cykl z dupy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3lata 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-11-03 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)